Skip to main content

PRZEPISY NA ŚWIĘTA

W tym wyjątkowym dla nas okresie każdy ma swoje przepisy na kolację wigilijną, na obiady świąteczne i robi to co lubi albo potrafi najlepiej. U nas w domu również mama przyrządza swoje specjały i robi to wyśmienicie. Ja natomiast zajmuję się napojami. Jak wszyscy śledzący tego bloga dobrze wiecie – moją domeną są soki (oprócz […]

Czytaj więcej

DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ

Kim jest autorka? Dr Ewa Dąbrowska jest lekarzem klinicznym i zajmuje się leczeniem chorób wewnętrznych. Napisała pracę doktorską o znaczeniu zaburzeń immunologicznych w porfirii późnej skórnej, podczas której zainteresowała się rolą żywienia w leczeniu chorób przewlekłych i rozpoczęła związane z tym tematem badania. Dr Ewa ułożyła specjalną dietę warzywno – owocową, którą podzieliła na dwa […]

Czytaj więcej

cukrzyca

SOKI DLA DIABETYKÓW

Cukrzyca to niedobór insuliny skutkujący podwyższeniem poziomu cukru we krwi. Zjawisko to ogranicza zdolność organizmu do metabolizowania węglowodanów, białek i tłuszczów, co często prowadzi do wzrostu występowania różnych infekcji. Pacjent z cukrzycą powinien pozostawać pod stałą opieką lekarza, nie mniej jednak są sposoby żeby wspomóc organizm w walce z tą chorobą. Jakie podjąć działania? dieta […]

Czytaj więcej

slider_papryka

PAPRYKA – WITAMINOWA MISTRZYNI

Paprykę zaczęto uprawiać 2500 lat temu w Ameryce Południowej. Czyli jeżeli patrzeć na Europę jest dla nas imigrantką. 🙂 Najbardziej wielbią jej walory smakowe i zdrowotne Węgrzy, gdzie jest nazywana czerwonym złotem. Papryka ma bardzo dużo właściwości leczniczych oraz zastosowań, posiada wiele odmian, barw i smaków. Sam hoduję w kuchni paprykę chili.     Oto […]

Czytaj więcej

kac

PRZEPISY NA SOKI LECZĄCE „KACA” CZ. II

Oto kolejna porcja napojów, które mają nam pomóc po zakrapianej imprezie! Uzdrawiający burak 3 małe buraki 1 ziemniak 1 jabłko Czerwone oko (drink) 1/2 szklanki piwa 2 pomidory Grejpfrutowe odświeżenie 2 średnie grejpfruty 1 gałązka mięty Pikantna zielona polana (smoothie) 1 szklanka szpinaku 1/2 szklanki zielonej pietruszki 1/2 pomarańczy 1/2 jabłka 1/2 cytryny Kawałek świeżego […]

Czytaj więcej